Час информации "Добрые советы для вашего здоровья" в Питеркинской сельской библиотеке

При встрече люди всегда желают друг другу здоровья: «Здравствуйте, доброго здоровья!». Действительно, здоровье необходимо любому человеку. Особенно важно сохранить здоровье детей и подростков. В рамках акции "Молодежь за здоровый образ жизни" библиотекарь Питеркинской сельской библиотеки провела час информации "Добрые советы для вашего здоровья" для учащихся 5 класса Питеркинской школы. Физическое здоровье – это двигательная активность, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены, умение сочетать отдых и работу, отказ от вредных привычек. В ходе часа учащиеся активно включались в обсуждение методов преодоления стресса, ценных для сохранения духовного здоровья, делились своими способами сохранения физического здоровья.